Tha Thứ Cho Bản Thân và Không Phán Xét
Tha thứ và không phán xét giúp giải phóng tâm hồn, chữa lành tổn thương và sống bình an. Hành trình nhẹ nhàng mỗi ngày để tự do nội tâm. Vì sao tha thứ...
Phương Nguyễn Blog
ĐỊNH MỆNH THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI (Phần 1)
Đầu năm 2014, tôi vô tình gặp lại người bạn thời đại học với tâm trạng buồn và chán nản – chồng có người phụ nữ khác ngoài tôi. Tôi sốc rất nhiều, tôi...
Tháng 10 – Dũng cảm bước ra vùng an toàn!
Tháng 10 – Dũng cảm bước ra vùng an toàn. Đừng chờ tự tin, hãy hành động để sống thật với chính mình và biến ước mơ thành hiện thực. Mỗi tháng mang một...
Biết ơn & Trân trọng – Hành trình sống ý nghĩa
Học cách biết ơn và trân trọng trong mùa thu – ghi nhận từng khoảnh khắc, trân trọng bản thân và người đã từng làm tổn thương ta. Trong nhịp sống hối hả, chúng...
Tĩnh Lặng và Hiện Diện: Sức Mạnh Của Hiện Tại
Khám phá sức mạnh của tĩnh lặng và hiện diện: sống chậm hơn, sâu hơn và tìm lại hạnh phúc trong từng khoảnh khắc. Trước tiên, tĩnh lặng không có nghĩa là nhàm chán...
Yêu Thương Bản Thân Khác Gì Với Sống Ích Kỷ?
Trong xã hội hiện đại, cụm từ “yêu thương bản thân” (self-love) ngày càng được nhắc đến nhiều. Nhưng không ít người nhầm lẫn rằng tự yêu bản thân đồng nghĩa với sống ích...
Yêu Thương Bản Thân Đúng Cách
Bài viết này sẽ chia sẻ những góc nhìn, thói quen và phương pháp thực tế để ta học cách yêu thương chính mình mỗi ngày. 1. Tình yêu bắt đầu từ chính mình...
Tháng 9 – Bình An Là Lựa Chọn Mỗi Ngày
Tháng 9 này, tôi muốn dành cho mình một thông điệp: quản lý cảm xúc và tâm trí không phải để trở nên “hoàn hảo” mà để sống an yên hơn mỗi ngày. 1....
Hành Trình Sống Đúng Với Mình – Không Cần Ai Hiểu Chỉ Cần Bạn Tin
Trong cuộc đời, có lẽ hành trình khó khăn nhất nhưng cũng đáng giá nhất chính là hành trình sống đúng với chính mình. Chúng ta thường bị cuốn vào những mong đợi của...
Khởi Đầu Lại Không Bao Giờ Là Muộn – Dù Là Tháng 2 Hay Ngày Mai
Khởi đầu lại không bao giờ là muộn. Dù là tháng 2 hay ngày mai, bạn luôn có thể bắt đầu lại từ đầu và làm mới cuộc sống của mình. Sức mạnh của...
Thói Quen Hằng Ngày Phản Chiếu Giấc Mơ Bạn Theo Đuổi
Mỗi sáng thức dậy, bạn đều được trao một “tấm vé” để xây dựng cuộc sống mà mình mong muốn. Nhưng câu hỏi đặt ra là: Bạn đang dành thời gian mỗi ngày cho...
Hành động nhỏ hôm nay, quyết định tương lai ngày mai.
Cuộc sống không xảy ra một cách tình cờ. Mỗi ngày, mỗi khoảnh khắc, bạn đang thiết kế cuộc đời mình qua những lựa chọn và thói quen nhỏ bé. Một ly cà phê...
